こんにちは、ふきです🐷
社会人になって慣れてくると、毎日が少し退屈になりませんか？
ワクワクが足りない・・・
退屈が続くと働くことが苦痛になってくることもありました💦
そんなとき、習い事を始めて毎日が楽しくなったんです。少ないお給料でやりくりは大変でしたが、習得する過程も楽しく、新しい出会いや発見がたくさんありました。
20代から20個以上の習い事をしてきた私が、実体験をもとにメリット・デメリットとまとめてご紹介致します。
この記事を読めば、あなたにぴったりな習い事がきっと見つかりますよ✨
- 何かに夢中になって輝きたい
- 毎日に飽きてきた
- 友達と生活が合わなくなってきた
- 体を動かしたい
- 将来も続けられる趣味がほしい
夢中になれる習い事を見つけると自分らしく生きられる！
働き始めた頃は、ボーナスが出たら買い物をするのが楽しみでした。
そんな生活にも慣れた頃、生活に変化が欲しくなり習い事を始めました。
沢山挑戦するのが楽しくて、色々な習い事にハマりました。
30代になると友達はほぼ結婚してしまい、自分だけが取り残されているようなさみしい気持ちになることが増えました。
なんだか孤独だ・・・
そんな時に私を助けてくれたのは絵の教室でした。
素敵な先生から絵について夢中で学び、また私生活について相談もしていました。
日々の活力になり、自分らしさを取り戻して人生って楽しむものだなと思い出すことができたのです。
この記事では、おすすめのポイントも一緒に前半後半にしてお伝えしていきますね〜！
フラダンス
フラダンスはハワイ発祥の伝統のダンスです。
フラは、詠唱や歌に合わせて踊るハワイ独自のダンスです。文字を持たない古代ハワイの人々が、ハワイの物語や伝統、歴史を身体の動きで表現し、長年に渡って語り継いできた大切な文化の一つです。言い伝えではモロカイ島とカウアイ島でフラが始まったとされており、その魅力たっぷりのフラは、米国本土、日本、そしてヨーロッパにもその人気が広がっています。
出典：https://www.gohawaii.jp/ja/hawaiian-culture/traditions
フラダンスのメリット
音楽に合わせてゆっくり動く動きが心地よく、終わった後とてもすっきりした晴れやかな気持ちになります。
ハワイアンミュージックに合わせて踊ることがこんなにも気持ちいいいのかと、夢中になって覚えました。
職場でも練習していたくらいです。
アロハ〜♪
運動が苦手な私でも少しずつできるようになっていく過程を肌で感じることができ、自分の自信になっていきました。
かわいいプラスカートを着て、女性らしく滑らかな動きで踊ることが、女性としての優しい心を育てている気分も高まりました。
今でもまたやりたい習い事です♪
フラダンスのデメリット
デメリットは、料金です。フラダンスは月謝の他にお金がかかる体制がたくさんあります。
フラダンスに限らないことだと思いますが、1年に1回発表会があり自腹で開催します。
自分でチケットを買い、来てほしい人に配ります。
また衣装も全員一緒にフルオーダーで自腹です。
習い事は突き詰めるとお金がかかるとはこのことか・・・と思いました。
衣装は2万、発表会も万単位の支出でした
その大会に向けて練習が行われることが多く、出場しない方は形見の狭い思いをするかもしれません。
予算を計画してから入会することが必要ですね。
フラダンス教室の料金相場
フラダンス教室にかかる費用をまとめました。
| 料金項目 | 価格帯（目安） |
|---|---|
| 行政の教室 | 1回あたり約500円 |
| 個人の教室 | 1回あたり1,500円〜2,000円 |
| 月謝 | |
| – 小規模な個人運営教室 | 月4,000円〜6,000円 |
| – スポーツジム | 約8,000円〜 |
| – フラ専門教室 | 月10,000円以上 |
| 入会金 | 5,000円〜10,000円 |
| 衣装代 | 1着あたり1万円〜3万円 |
| 発表会参加費 | 2万円〜3万円程度 |
| イベント参加費 | 教室によって異なる |
私が通っていた教室は毎週1回の月4回で月謝￥8,000円でした。
その他、入会金・年会費がかかる教室があります。
フラダンスはハワイアン音楽とゆっくりな動きに癒やされる！
お金がなくても、発表会もハワイでの披露会もすべてやってみればよかったなぁと今でも思っています！
一度きりの20代。晴れ舞台経験しておけばよかったかも・・・
お金がかかるけれど、経験は自分の財産になります。私は薄給の会社に勤めていたので決心がつきませんでした。いつかまた再開したいです。
ハワイに行ったときに、ハワイアンドレスを着て踊りたい！
ゆったりした癒やしを求めてる方、女性らしさが欲しい方におすすめ！
ヨガ
柔軟な体に憧れ、ヨガへ挑戦しました。
ヨガのメリット
ヨガは行った後に体が動きやすくなり、スッキリします。次の日の目覚めた時にだるさがなくなり、起きられるようになりました。
また、ヨガの基本は呼吸です。呼吸に集中して、精神を統一することでとても落ち着く感覚があります。
色々と考え事をして悩みがちな人にはとてもおすすめです。
ヨガのデメリット
デメリットは、体が硬い人は最初しんどいです。私は学生の頃、体育の授業のストレッチで先生から「本気でやっているのか？」といわれた経験があります・・・。
本気だよ！！！
体が硬すぎてふざけていると怒られたんです。
それくらい硬いので、最初はとてもしんどかったです。
無理な体勢を頑張ってして、変なところが後日傷んだりもしました。
無理して行わないよう注意してください。
ただ、ずっと続けていると必ず柔らかくなりますし、ストレス発散にはとても良いです。私もだいぶ柔らかくなりましたよ♪
ヨガ教室の料金相場
ヨガ教室にかかる費用をまとめました。
| 料金項目 | 価格帯（目安） |
|---|---|
| 1回あたりの料金 | 約3,000円（ヨガスタジオ） |
| 公民館・スポーツセンター | 約1,000円〜1,500円 |
| 入会金 | 5,000円〜10,000円 |
| 月謝 | |
| – フリープラン | 約8,000円〜16,300円 |
| – チケット制（4回券） | 約8,000円〜10,000円 |
| ホットヨガ | 月6,000円〜20,000円 |
| 発表会参加費 | 教室によって異なる |
支払い方法は主に３つに分かれています。
私が通っている骨盤ヨガは、現在月に2回で3,500円です。ヨガの種類によって、料金も違います。
家でもできるヨガはずっと続けられる健康ストレッチ！
ヨガはとてもポピュラーな趣味となってきたので、始めている方も多いかもしれません。
色々なヨガを試しましたが、ゆっくり行えるハタヨガが好きです。今でも自宅で時間を見つけて行っています。
また、ベビーヨガや骨盤ヨガは子供を連れて通っていますよ。
マタニティヨガの体験談もありますよ→リラックスを習慣化することの大切さ。マタニティレッスンで自分を取り戻そう！
仕事がデスクワークで体が痛い、不調がある方などにおすすめ！
ジム（＋ピラティス・クラシックバレエ・キックボクシング）
ジムのメリット
スポーツジムに入会して、筋トレに励んだりプログラムにあったクラシックバレエ、ピラティスもしました。
ジムには沢山のプログラムがあり、飽きることがありません。
ジムのデメリット
実は、こちらはすぐに幽霊会員になりました。
運動音痴な筆者はどれも難しくてしんどく感じてしまい、続けられませんでした。
また、通うことがすぐ面倒になりました。
今日仕事疲れたし、やめとこうかな・・・
お風呂に入る支度が必要になり、洗濯物が増えるので億劫になってしまいました。
また、プログラムで参加したピラティスやキックボクシング、クラシックバレエは上級者でないと参加しずらいなぁと感じました。出来なさすぎて恥ずかしかったのを覚えています。
初心者OK！という言葉を信じすぎました。
最初にどんなレベルなのか確認することをおすすめします。
ジムの料金相場
ジムを利用する場合にかかる費用を下記にまとめました。
| ジムの種類 | 料金目安 |
|---|---|
| 公営ジム | 1回あたり200〜400円 |
| フィットネスクラブ | 月額約8,000円〜10,000円 |
| パーソナルジム | 2ヶ月で20万円〜30万円（1ヶ月10万円〜15万円） |
| 24時間ジム | 月額約5,000円〜10,000円 |
公営のジムとパーソナルジムでは、料金だけでなくサポート体制にも差があります。なりたい自分に合ったジムを調べることをおすすめします。
ジムはひとつの場所で色々なプログラムを活用できる！
運動大好きな方はリフレッシュもでき、ストレス発散になります。もちろん頑張ればスタイルアップもできます！
気に入ったプログラム見つかるととても有意義な時間になると思います。
筋肉をつけたいなど部分的なアプローチや、専門家にみてもらいたい人におすすめ！
料理教室
パンを作ったり、ケーキを作ったりおもてなし料理を作ったりしました。
元々料理が好きだったこともあり、レパートリーが増えること、腕が磨けることに喜びを感じていました。
また、同僚と他愛もない話をしながら作った料理を食べる時間がとても楽しかったです。
料理教室のメリット
私が通っていた小さな個人料理教室は、後片付けをしなくていいシステムでした。
先生と作った料理を同僚と食べて、そのまま帰ることができ楽ちんでした。
また、デザートもあったので食事に行った気分で料理が習える楽しい教室でした。
甘いものはテンションあがる！
10年以上前に習っていたんですが、今でもよく作るレシピがあります。簡単なおもてなし料理なので重宝しています。
一生使える得意料理を習得することができるのは大きなメリットと言えます。
料理教室のデメリット
先生が合わなかったりすると少し辛いかもしれません。体験教室に行ってみて、自分に合う雰囲気かどうか、確認してから入会することをおすすめします。
料理教室の料金相場
料理教室の料金相場をまとめました。
| 料金項目 | 価格帯（目安） |
|---|---|
| 1回あたりの料金 | 約3,000円〜5,000円 |
| 入会金 | 5,000円〜10,000円 |
| 月謝 | 月4,000円〜10,000円 |
| 体験レッスン | 約1,000円〜3,000円 |
| 特別講座 | 5,000円〜15,000円（内容による） |
1回あたりの料金は教室によって異なり、内容や講師の経験によって価格が変動します。
私が通っていた教室はデザートもついていて、片付け不要な教室は1回3,500円でした。（2014年以上前の金額）
ちょっと高めのディナー感覚で通っていましたね。
日々の生活が豊かになる食事を自分で作ることができる！
食事は日々の生活に直結してくるものなので、自分で作れると生活満足度がとても上がります！自己肯定感もアップしました。
習ってみて損することはないですよ。
料理を楽しみたい方や、新しい技術を磨きたい方におすすめ！
夢中になれる習い事を見つけよう！まとめ
いかがでしたでしょうか。
習い事をすると、自分の居場所が増えることを実感できます。
それは、自分のピンチの時にホッと一息できる場所になったり、ヒントをくれたり救いとなることが多いです。
さらに長く続けれれば趣味となって、その経験は自信に繋がります。
沢山あって決められない！となる方も多いと思います。
気になったらまずは体験してみて、自分に合うか雰囲気かどうか？確認してみてください。
次回は後編をお伝えします。
後編はこちら→【独身30代必見！】夢中になれる習い事で日々を彩ろう‐後編‐
ご紹介した習い事は、オンライン教室で1000円から体験できます。
今なら、２つ同時予約することで500ポイントGETできちゃいますよ〜！
