書評

心地いい体の本

生理痛も顔色もよくなる。毎日鏡を見て観察しよう!タカアンドトシさんより効果あり・・・?

生理痛って辛いですよね。毎月くる辛い時期、程度の差はあれど女性にとってとてもしんどい期間です。みなさんは、鏡で顔を見ることが好きですか?今日は顔が浮腫んでいるな、今日はスッキリして張りがある!など、いつも表情は様々ですよね。 この本は、そんな顔から読み取れる不調を説明している本です。
元気がでる本

仕事でミスして落ち込んだ時 自分を励ます本。心地いいを大事に!

メンタルを鍛える本は沢山あるけれど、落ち込んでいる時に実践する元気はありません。気持ちがもやもやする時ほど、心の拠り所が必要です。 そんな時は「メンタル強め女子白川さん」という本を読んでみてほしいのです。 白川さんを心の支えにすると簡単に心が励まされますよ。