気持ちよく毎日を過ごすために私が行ってきたこと、現在行っていることを綴っていきます。本を読んだり、体と向き合ったり、自分のモチベーションを高める方法をご紹介します。
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癒やしと自己投資
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癒やしとリフレッシュ 【40代育児中の方必見！】やさしいピラティスで体力づくり始めよう♬
40代は疲れがたまりやすく毎日ヘトヘトですよね・・・。40歳で第1子の幼児を育てており、腰痛に悩まされていました。そこで出会ったピラティスで腰痛改善！この記事では、マシンピラティスを始め、色んな体力づくりに挑戦した筆者が、ストレッチやヨガとの違い、ピラティスを無理なく生活に組み込む方法をご説明します！
癒やしと自己投資 【独身30代必見！】夢中になれる習い事で日々を彩ろう‐後編‐
後半も引き続き【実体験】をもとにメリット・デメリットとまとめてご紹介致します。夢中になれる習い事はたくさんあります！この記事を読めば、あなたにぴったりな習い事がきっと見つかりますよ
癒やしと自己投資 【独身30代必見！】夢中になれる習い事で日々を彩ろう‐前編‐
20代から20個以上の習い事をしてきた著者が、実体験をもとにメリット・デメリットをご紹介致します。夢中になれる習い事は必ずあります！この記事を読めば、あなたにぴったりな習い事がきっと見つかりますよ✨
癒やしとリフレッシュ 【癒されカフェ】リラックスしかしたくない！品川・大門・下北沢のカフェ３選
夏でも体に良い物を食べて、癒やされたい！そんな私がとっても気に入った東京の癒やされグルメスポットを３つご紹介します。今月行った東京観光で見つけたお店は、甘酒・ハーブティ・栄養ご飯という体にいい効果をもたらすと言われているものです。
癒やしとリフレッシュ 【MEGUMIさん美容法】カフェ・バーネロリで楽しむハーブティ♪ルイボスティの次はこれ！
ハーブティはリラックス効果があり、日々の疲れを癒やし、ストレス解消などに役立つと言われています。
MEGUMIさんの美容本「心に効く美容」でもご紹介されていた、「ネロリハーブ」。今回カフェへ行ってきたので、メニューを徹底レビューします！
癒やしと自己投資 リラックスを習慣化することの大切さ。マタニティレッスンで自分を取り戻そう！
妊娠中は、気分がふさぎ込みがちで参ってしまうことが多いですよね。私も妊娠中、すごくマイナスな事ばかり考えて毎日が辛かったことがあります。マタニティヨガでリラックスして安心して出産に望みませんか？
癒やしと自己投資 【仕事でミスして落ち込んでいるあなたへ】心地いいを追求する「白川さん」を読んで自分を励まそう
メンタルを鍛える本は沢山あるけれど、落ち込んでいる時に実践する元気はありません。気持ちがもやもやする時ほど、心の拠り所が必要です。そんな時は「メンタル強め女子白川さん」という本を読んでみてほしいのです。白川さんを心の支えにすると簡単に心が励まされますよ。
お家とライフスタイル hCaptcha for wordpressのプラグインを導入したけど、シークレットキー生成ボタンが表示されない件、解決できた
ブログを立ち上げたと同時に、壁にぶち当たってばかり。プラグインにも試行錯誤悩まされました〜その筆頭は、hCaptcha for wordpressに悩まされる。
ネットで検索して設定するものの、どうもおかしい。シークレットキーがでてこなーい 調べても同じ人もいない・・・
諦めてContact Form7のインテグレーション機能を使用したら、すんなり解決。
お家とライフスタイル 「バタン！」と閉まる玄関ドア。ドアクローザーを交換しようとした件について
我が家は中古マンション２７年目の住宅に住んでいる主婦です。引っ越した時から「バタン！！」と大きな音でずっと気になっていたドアクローザー。閉まる音が大きすぎてびっくりするんだよね💦
とっても節約で簡単だった。暮らしのマーケット
お家とライフスタイル 雨の日の意外な過ごし方♪おにぎりパーティして家族で楽しもう！
お家で出来る遊びのレパートリー増やしたい人必見。お家でおにぎりパーティしませんか？雨の日はレジャースポットに行けないので子供と遊ぶのに困りますよね。せっかくのお休みなのに、出掛けられないと子供たちも退屈してしまいます。そこでお家で出来る楽しめる遊びをご紹介します♪