癒やしと自己投資 リラックスを習慣化することの大切さ。マタニティレッスンで自分を取り戻そう！
妊娠中は、気分がふさぎ込みがちで参ってしまうことが多いですよね。私も妊娠中、すごくマイナスな事ばかり考えて毎日が辛かったことがあります。マタニティヨガでリラックスして安心して出産に望みませんか？
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癒やしと自己投資 
市場やイベント 名古屋アンティークマーケットで見つけた戦利品大公開！安く買うには屋外イベントの雨の日に行こう！
今回購入した戦利品の紹介。アンティーク食器ってとってもかわいいですよね。ただ、年代物なのでとても高くて手が出ない・・・！安く購入するためには雨の日に行くのがおすすめです♬
癒やしとリフレッシュ 【40代育児中の方必見！】やさしいピラティスで体力づくり始めよう♬
40代は疲れがたまりやすく毎日ヘトヘトですよね・・・。40歳で第1子の幼児を育てており、腰痛に悩まされていました。そこで出会ったピラティスで腰痛改善！この記事では、マシンピラティスを始め、色んな体力づくりに挑戦した筆者が、ストレッチやヨガとの違い、ピラティスを無理なく生活に組み込む方法をご説明します！
お家とライフスタイル 雨の日の意外な過ごし方♪おにぎりパーティして家族で楽しもう！
お家で出来る遊びのレパートリー増やしたい人必見。お家でおにぎりパーティしませんか？雨の日はレジャースポットに行けないので子供と遊ぶのに困りますよね。せっかくのお休みなのに、出掛けられないと子供たちも退屈してしまいます。そこでお家で出来る楽しめる遊びをご紹介します♪
お家とライフスタイル アンティーク食器の手入れ実体験！フランス製の陶器のお皿にシミのようなものが・・・
名古屋アンティークマーケットで買ったフランス製のお皿が、使ったて洗って置いておいたらシミで縁が茶色になってしまいました。日に当てたら直るとの情報を聞いて？試行錯誤してみました。
旅・おでかけ ペンケースをメイクポーチに！旅行や持ち運びに役立つポーチをご紹介。
化粧品のポーチってがちゃがちゃして汚れてしまったり、探しにくかったりしますよね。旅行に行くときはスーツケースで必ずぐちゃぐちゃになってしまうので、固定が必須でした。そんな時、ペンケースを化粧ポーチにしたらとっても使いやすかったのです！！
癒やしと自己投資 ❁ご挨拶❁
４０歳のふきと申します。１歳児の子育て中。マンションのこと、体つくりのこと、購入品や、旅行のことを発信しています。